Trainingen tijdens en na de zwangerschap & bevallingsvoorbereiding

 




WANNEER & WAAR

FLOOR® BEVALLINGSVOORBEREIDING

Uitgerekend in maart/april 2020? 
Meld je nu aan  :-)
Aanmelden kan tot en met 24 januari 2020, 16 uur.

Lesdata:  

vrijdag   24 januari 2020 , module 1
vrijdag   31 januari 2020, module 2
vrijdag    7 februari 2020, module 3



Tijdstip:
van 19.30 uur - plm 21.30 uur

Locatie
Groepsgewijze coaching:  
verbindingscentrum "de Fontein", Fonteinkruid 61, Deventer
Dit is direct achter winkelcentrum de Flora, gratis parkeren voor de deur.
Individuele coaching: in nader overleg. 








FLOOR® Zwangerschapstrainingen en Hersteltrainingen & Buggy-bootcamp

TRAININGSDAGEN 

OUTDOOR 
Maandag van 19.45 - 20.45 , locatie "Worp" (Worp)
          
Dinsdag van 19.15 - 20.15 uur,   locatie "Antvelink " ( Vijfhoek)
          
Donderdag van 19.15 - 20.15 uur,   locatie "Antvelink " ( Vijfhoek)

           
INDOOR      Zaterdag van 10.45 - 11.45 uur , locatie "Antvelink"
                    
PERSONAL TRAINING  Zowel in-als outdoor mogelijk, tijdstippen op afspraak

BUGGY BOOTCAMP   Dinsdag van 09.30 - 10.30 uur, vanaf parkeerplaats naast de Watertoren, 
                                      (Ceintuurbaan / Nieuwe Plantsoen) 
                                      Zaterdag van 09.30 - 10.30, vanaf Sportcentrum Antvelink 
                                      (David Wijnveldtweg 4, 5Hoek)
baby's in kinderwagens en draagdoeken natuurlijk ook welkom 

Adressen locaties outdoor: 
Sportcentrum "Antvelink",  David Wijnveldtweg 4, Deventer
Worp: verzamelen thv Ten Kate Flowers & Decorations, Twelloseweg 8  , 7419 BJ DEVENTER (tussen 1 oktober en 1 april) 


Personal Training: in overleg met jou.